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Es el complemento ideal para los corredores de calle, aventura y maratón. Trabajando de forma dinámica, fortaleciendo y evitando lesiones .

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Bienvenidos a Neo Running Team

Entrenamiento para corredores

Desde hace más de 20 años brindamos el servicio de entrenamiento para todas aquellas personas que quieren mejorar su calidad de vida y performance. Sin importar el nivel en que te encuentres te asistimos y planificamos de manera personalizada acorde a tus objetivos. Entrenate para correr con nosotros !

SEDES | HORARIOS:

Running + Funcional SEDE PALERMO | Prof.Pablo Aimetta | Infanta Isabel y Freyre

Turno Mañana: Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 hs. Sábados 9 hs
Turno Tarde: Lunes, Martes, Miércoles, Jueves y Viernes 19:00 hs

Atletas Federados NEO / A.E.R | Prof.Pablo Aimetta | Pista CeNARD / Pque. Olímpico

Pista & Campo: Martes y Jueves 8:15 hs
*Atletas Federados

Neo Coach | Planes a Distancia | 24×7

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neorunningteam

Estuvimos presente en los 10k de Brooks Run Happy

Estuvimos presente en los 10k de Brooks Run Happy organizados por @brooksrunningar y @sportsfacilities En @neorunningteam estamos muy felices por el debut de su primer carrera para @Marinasibellino 😊 Y porque nuestros corredores mejoraron su marca, logrando un P.B de 36:03 para @rafa.bsg y 46 min para Max Martinez para la distancia de 10 k Felicitaciones equipo! Por demostrar que cuando se entrena con constancia y se propone una meta se cosecha buenos resultados ❤️😊👌 Gracias por ser parte ! #brooksrunhappyteam #correr #neorunningteam #smile

🏃‍♂️💪 ¡Hoy en @neorunningteam entrena

🏃‍♂️💪 ¡Hoy en @neorunningteam entrenamos cambios de ritmos y trabajamos sobre el umbral y asimilación del lactato! 🏃‍♀️🔥 💦💪 ¡Con sudor y esfuerzo para alcanzar nuevos límites! #RetoPersonal #Dedicación 🔥 ¡Vamos, equipo! ¡No hay límites que nos detengan! 🙌💯 #NEORunningTeam #SomosUnEquipo #SinExcusas En Neo adaptamos los entrenamientos a tu nivel y condición física. Súmate ! ¡A darlo todo! 💪🏃‍♀️🏃‍♂️

Empezamos la semana haciendo lo más nos gusta ent

Empezamos la semana haciendo lo más nos gusta entrenar en equipo junto a @neorunningteam #running #correr #entrenamiento

NEW! @neorunningteam Nueva Sede y Horarios: 😊

NEW! @neorunningteam Nueva Sede y Horarios: 😊👌 🌲Rosedal de Palermo | Prof. Pablo Aimetta 🏃 ( Todos los niveles ) 🌞Turno mañana : Lunes, Miércoles y Viernes 8 am | Sábados 9 am 🌜Turno tarde: Lunes, Martes , Miércoles y Jueves 19 hs ⛲ Parque Centenario | Prof. Sofia Salatino 🏃‍♀️ ( Todos los niveles ) 🌜Turno tarde: Lunes, Miércoles y Viernes 19 hs 👟 Track & Field - Pista | Prof. Pablo Aimetta (Atletas Federados) 🌞 Turno mañana: Martes y Jueves 8 hs Súmate a nuestro equipo! Podés venir a probar sin cargo ! Consultanos por Whatsapp ( enlace en historias destacadas ) Llevamos más de 20 años entrenando sonrisas 😊 #running #funcional #trackandfield #entrenar #20años

3 Recomendaciones para Correr Mejor 🏃‍♀️🏃 🎯 Establece metas y planifica tu entrenamiento: Es importante establecer metas realistas y planificar tu entrenamiento de manera adecuada. Define tus objetivos específicos, ya sea correr una determinada distancia, mejorar tu velocidad o aumentar tu resistencia. Luego, crea un plan de entrenamiento que incluya sesiones de carrera, descanso y recuperación. Seguir un plan estructurado te ayudará a progresar de manera constante y evitar lesiones por exceso de entrenamiento. #MetasDeRunning #PlanificaciónDeEntrenamiento 👟 Mantén una técnica de carrera adecuada: Presta atención a tu técnica de carrera, ya que una buena técnica puede mejorar tu eficiencia y reducir el riesgo de lesiones. Algunos puntos clave incluyen mantener una postura erguida, relajar los hombros, balancear los brazos de manera coordinada con la zancada y mantener una cadencia constante. Además, asegúrate de aterrizar con el pie debajo de tu cuerpo y no delante, evitando impactos excesivos en los tobillos y las rodillas. #TécnicaDeCarrera #Eficiencia 💪 Incorpora entrenamiento cruzado y fortalecimiento: No te limites únicamente a correr. Complementa tu entrenamiento con actividades de entrenamiento cruzado, como natación, ciclismo o entrenamiento de fuerza. El entrenamiento cruzado ayuda a fortalecer los músculos de todo el cuerpo, mejora la resistencia y reduce el riesgo de lesiones. Además, incluir ejercicios de fortalecimiento específicos para corredores, como sentadillas, estocadas y ejercicios de core, te ayudará a desarrollar fuerza, estabilidad y resistencia, lo cual se traducirá en una mejor carrera. #EntrenamientoCruzado #Fortalecimiento Recuerda escuchar a tu cuerpo, mantener una alimentación adecuada, hidratarte correctamente y descansar lo suficiente. El equilibrio entre el entrenamiento, la recuperación y los cuidados generales es fundamental para correr mejor y disfrutar de la actividad. 🙌💦🍏😴 #Equilibrio #CuidadoDelCuerpo Déjame tu comentario sobre que temas te gustaría que prepare para crear los próximos Reels . Gracias 😊❤️

Estuvimos presentes en la Carrera Maya , una clás

Estuvimos presentes en la Carrera Maya , una clásica fiesta patria. Nuestro equipo @neorunningteam se animó al desafío con excelente performance! Vamos por muchas más ! 🇦🇷😊👍 Hay equipo !❤️🏃‍♀️🏃 . . #runners #running #carreramayas #correr

🏃‍♂️💨 ¡Los fondos para correr son cla

🏃‍♂️💨 ¡Los fondos para correr son clave! 💪✨ 1️⃣ Resistencia cardiovascular: Los fondos mejoran tu 💓 y 💨, aumentando la capacidad de transportar oxígeno y nutrientes a tus músculos. #ResistenciaCardiovascular #MejoraTuRendimiento 2️⃣ Adaptación metabólica: Durante los fondos, tu cuerpo aprende a usar eficientemente carbohidratos y grasas como fuentes de energía. 🍽️⚡️ #MejorMetabolismo #RendimientoSostenible 3️⃣ Mejora del rendimiento: Los fondos te ayudan a correr distancias más largas, aumentar la velocidad y resistir la fatiga. 💪🏃‍♀️ #MejorRendimiento #SuperaTusLímites 4️⃣ Preparación para competencias: Los fondos son esenciales para carreras de larga distancia, ¡prepárate adecuadamente! 🏆🏁 #PreparaciónParaCarreras #AlcanzaTusMetas 5️⃣ Mentalidad y confianza: Los fondos te desafían física y mentalmente, fortaleciendo tu enfoque y confianza. 🧠💯 #MentalidadFuerte #SuperaTusMiedos ¡No olvides planificar y progresar gradualmente! Consulta con un entrenador para un programa personalizado. 📆🔝 #PlanificaciónEstratégica #EntrenamientoPersonalizado

Felicitaciones Rafa! Orgullosos de tenerte en nues

Felicitaciones Rafa! Orgullosos de tenerte en nuestro equipo! 🏃👌 Gran debut de @rafa.bsg en los 3000 mts de pista organizados por @webfamok con un registro 10 min 24 seg representando a @neorunningteam @running.aer @aviaargentina #runners #correr #running #entrenamiento

De mañana o de tarde siempre hay un compañero en

De mañana o de tarde siempre hay un compañero en @neorunningteam para que puedas entrenar equipo!. 🏃☺️ Súmate ! A nuestro equipo ! A De lunes a Sábados en el Rosedal de Palermo #runners #running #entrenamiento #correr

Nuestras felicitaciones a nuestro compañero "ult

Nuestras felicitaciones a nuestro compañero "ultratrailman" Scott Berkovich 🏃 @scott.berkovich que realizó los 100k Ultra Trail Snowdonia en Gales organizado por @utmbworldseries En un desafiante recorrido de montaña 🏔️⛰️ #ultratrail #trail #utmb #utmbworldseries #runners

Estuvimos presente en el UtraTrail Valholl de @arg

Estuvimos presente en el UtraTrail Valholl de @argentinabyutmb organizado por @utmbworldseries en Villa General Belgrano Una desafiante carrera por las sierras Cordobesas , super técnica y dura 🏔️👌💣 #ultrarunner #utratrail #valholl

Estuvimos presente en la carrera de @carolinaherre

Estuvimos presente en la carrera de @carolinaherrera#212carolinaherrera organizada por el @clubdecorredoresok . Nuestros representantes @pauweissmann y @martinsharplesok desafiaron las calles de puerto madero con excelente performance. Hay equipo ! #runners #running

Te acercamos algunas imágenes de nuestros integra

Te acercamos algunas imágenes de nuestros integrantes participando en los 21k , 10k y 3k de la carrera maratana organizada por el @clubdecorredoresok junto a @italiaenbuenosaires en un hermoso circuito! 👌 ¿Vos qué esperas para sumarte a @neorunningteam y conquistar tu próximo desafío? 👌🏃‍♀️🏃 #Maratana #correr #entrenar #desafios #21k #carreramaratana #italia

Hoy participamos de los 21k , 10k y 3k de la Marat

Hoy participamos de los 21k , 10k y 3k de la Maratana por las calles de Vicente López y Nuñez en un hermoso circuito organizado por el @clubdecorredoresok Todos los integrantes de @neorunningteam realizaron una excelente carrera 🏃‍♀️🏃👌 destacando a nuestros pequeños gigantes que corrieron a un ritmo increíble ( ver video ) Martin Sharples se consagro primero en los 21k modalidad silla de ruedas Vamos por más @maratana @italiaenbuenosaires ! #carrera #runners #correr #entrenamiento

Los sábados entrenamos fuerza y potencia 🏃🏃

Los sábados entrenamos fuerza y potencia 🏃🏃‍♀️🏔️ Está vez nos tocó en las escaleras de la facultad de derecho 🪜⚖️ Vos! Que esperas para superar tus límites? Súmate a nuestro team @neorunningteam #runners #correr #entrenamiento

En *Neo Running Team* no solo entrenamos el cuerpo

En *Neo Running Team* no solo entrenamos el cuerpo , sino que también entrenamos sonrisas 😃 Hoy trabajamos técnica de carrera de manera divertida y cerramos la clase festejando el cumpleaños 🎂 de @martimaszniez que nos compartió un gran budín 😜👌 Sumate a probar una clase con nosotros ! Súmate a @neorunningteam 🏃‍♀️🏃❤️ #correr #running #entrenamiento

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